1. వినడం ఉద్దేశపూర్వకంగానే ఉంటుందని ఆయన ఉద్ఘాటించారు.

1. he stressed that listening is intentional.

2. ఒత్తిడి కార్టిసాల్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది.

2. stress also increases your levels of cortisol.

3. ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కూడా రేకి చాలా మంచిది.

3. reiki is so good for relieving stress as well.

4. దేవుడు మీ సమన్వయకర్తగా ఉన్నప్పుడు, ఒత్తిడి ఉండదు.

4. When god is your coordinator, there is no stress.

5. ఒత్తిడికి గురైన జనాభాలో ఫలదీకరణం ప్రభావితం కావచ్చు.

5. fertilization may be impaired in stressed populations.

6. ఒత్తిడి తర్వాత వెంటనే ఈ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ కూడా అవసరం.

6. This neurotransmitter is also necessary immediately following stress.

7. [6] [67] 20వ సెంచరీ ఫాక్స్ నుండి పెరుగుతున్న ఒత్తిడి కారణంగా పోస్ట్-ప్రొడక్షన్ సమానంగా ఒత్తిడితో కూడుకున్నది.

7. [6] [67] Post-production was equally stressful due to increasing pressure from 20th Century Fox.

8. పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన తర్వాత కౌన్సెలింగ్ మరియు మానసిక చికిత్స పొందుతోంది

8. she was undergoing counselling and psychotherapy after being diagnosed with post-traumatic stress disorder

9. ఈ సంఘటన ఆమెను లోతుగా గుర్తించింది మరియు ఆమె పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTS) ను కూడా అభివృద్ధి చేసి ఉండేది.

9. reportedly, the incident left her deeply scarred and she even developed post-traumatic stress disorder(ptsd).

10. న్యూరాస్తేనియా, ఒత్తిడి, నిరాశతో, మీరు భోజనం తర్వాత అరగంట తర్వాత రోజుకు మూడు సార్లు 2 మాత్రలు తీసుకోవాలి.

10. with neurasthenia, stress, depression, you need to take 2 tablets three times a day, half an hour after a meal.

11. షింగిల్స్ నాకు ఈ వ్యక్తి లేదా పరిస్థితి పట్ల బలమైన స్పందన ఉందని, అది నాకు తీవ్ర ఒత్తిడిని కలిగిస్తోందని చూపిస్తుంది.

11. Shingles shows me that I am having a strong reaction towards this person or situation that is causing me great stress.

12. పచ్చని ప్రకృతి దృశ్యాలు అందంగా ఉండటమే కాదు, అవి మన పారాసింపథెటిక్ నాడీ వ్యవస్థను కూడా సక్రియం చేస్తాయి మరియు మన ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి.

12. green landscapes aren't only beautiful, but also engage our parasympathetic nervous systems and lower our stress level.

13. ఇది పారాసింపథెటిక్ నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది శరీరం యొక్క ఒత్తిడితో కూడిన పోరాటం లేదా విమాన ప్రతిస్పందన నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

13. it stimulates the parasympathetic nervous system, which, in turn, soothes the body's stressful fight or flight response.

14. కణ శరీరంలో గ్లూటాతియోన్ ఒక ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు వాపును తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది (17).

14. glutathione is a major antioxidant in the cell body, so it is effective at reducing oxidative stress and inflammation in the body(17).

15. ఒత్తిడి అనేది మీ కోరిక మరియు ఆనందం యొక్క క్రిప్టోనైట్, కానీ చింతించకండి, దానిని ఎలా తటస్థీకరించాలో మాకు తెలుసు కాబట్టి మీ అత్యున్నత ఆనందం సూపర్ పవర్స్ తిరిగి వస్తాయి.

15. stress is the kryptonite of your desire and your pleasure, but calm, we know how to neutralize it so that your super powers of supreme pleasure return.

16. బేబీ-బూమర్ తల్లిదండ్రులు మరియు మొదటి తరం యువత ఫ్రీవీలింగ్ బాల్యాన్ని కలిగి ఉన్నవారు ముఖ్యంగా తక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు, భద్రత మరియు శ్రేయస్సు గురించి తక్కువ ఆందోళన మరియు తక్కువ విద్యాపరమైన ఒత్తిళ్లు ఉంటాయి.

16. notably less stressed are the boomer parents and early gen-xers who had free-range childhoods, with less anxiety over safety and well-being, and fewer academic pressures.

17. బేబీ బూమర్‌ల తల్లిదండ్రులు మరియు ఫ్రీవీలింగ్ బాల్యాన్ని కలిగి ఉన్న మొదటి తరం యువత గణనీయంగా తక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతారు, భద్రత మరియు శ్రేయస్సు గురించి తక్కువ ఆందోళన మరియు తక్కువ విద్యాపరమైన ఒత్తిళ్లు ఉంటాయి.

17. notably less stressed are the boomer parents and early gen-xers who had free-range childhoods, with less anxiety over safety and well-being, and fewer academic pressures.

18. అదేవిధంగా, కార్టిసాల్, ఒత్తిడితో పెరిగే హార్మోన్, ఆవులించడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, అయితే అడ్రినల్ గ్రంధిని అణచివేయడం (ఇది కార్టిసాల్‌ను విడుదల చేస్తుంది) ఆవలించడాన్ని నిరోధిస్తుంది.

18. similarly, cortisol, the hormone that increases with stress, is known to trigger yawning, while removal of the adrenal gland(which releases cortisol) prevents yawing behavior.

19. 2004లో, నిపుణులు కాటటోనిక్ సిండ్రోమ్ ఏర్పడటాన్ని జన్యుపరమైన ప్రతిచర్యగా పరిగణించడం ప్రారంభించారు, ఇది ప్రెడేటర్‌ను ఎదుర్కొనే ముందు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో లేదా జంతువుల ప్రాణాంతక పరిస్థితులలో సంభవిస్తుంది.

19. in 2004, specialists began to consider the formation of catatonic syndrome as a genetic reaction that occurs in situations of stress or in life-threatening circumstances in animals before meeting with a predator.

20. అయితే, కోత ఒత్తిడి అనేక ఇతర వాసోయాక్టివ్ కారకాలను కూడా సక్రియం చేస్తుంది (వీటిలో కొన్ని రక్తనాళాల సంకోచానికి కారణమవుతాయి) [30] , కాబట్టి కోత ఒత్తిడి ఉద్దీపన ఏదైనా మార్గం యొక్క వాసోడైలేషన్‌ను ప్రతిబింబించడం చాలా అవసరం 26 .

20. however, shear stress may also activate several other vasoactive factors(some of which may cause vasoconstriction) 30, making it essential that the evoked shear stress stimulus reflects vasodilation from no pathways 26.